Feliz día del trabajador! 1 de mayo de 2019 #trabajar #trabajadores #trabajador #frasesdeldia #diadeltrabajo #diadeltrabajador #work...

Etiquetas 🏷 . Vamos a dividir el contenido porque hay mucho que explicar! Van a encontrar todos los posteos como #etiquetasucaneat . ....

🍅 Medio plato vegetales: vitaminas, minerales, saciedad, agua . 🍗 Cuarto plato proteína de origen animal: saciedad, función de...

Temporada de platos calentitos para el frío . . En casa consiste en cortar en cubitos y dorar las verduras que tengamos en la heladera...

Les comparto la receta de una especialidad de mi abuelo . . 👉🏻 Cocinó el matambre en la olla a presión para que desgrase y quede bien...

🧐 Sabías que estudios indican que el tiempo que los chicos pasan frente a las pantallas (tele, celulares, tablets, videjuegos) es...

Sabias que el mate no solo reúne y acompaña mientras estudias, lees, trabajas o relajas sino que ademas: . ✅ Tiene antioxidantes . ✅...

Súper fácil y muy viandiable 🌟 Aporta energía, fibra, vitaminas, minerales y mucha saciedad! 🌟 . Que necesitas? (Para 3 porciones) ✅ 3...

Clásica y riquísima! . . Que necesitamos? Tapa de tarta 3 zapallitos grandes 2 cebollas medianas 2 huevos Leche descremada 4 cdas de...

🥦 Vegetales: brócoli y cebolla —> Aportan fibra, vitaminas, minerales y saciedad . 🧀🥚 Proteína: huevo y queso fresco descremado —>...

Idea de almuerzo vegetariano💡 . . ʜᴀᴍʙᴜʀɢᴜᴇsᴀs ᴅᴇ ʟᴇɴᴛᴇᴊᴀs . . •Cocinar las lentejas y procesarlas con un diente de ajo asado •Dorar...

SI! 🙌🏻 . ⏰ Ya que estamos en el horario del desayuno, hablemos un poco de este alimento tan cuestionado . . El pan es rico en hidratos...

😊 Nuestra alacena puede invitarnos a hacer mejores elecciones 💪🏻 Cómo? Lo ideal es tener al alcance de la mano frutas y vegetales...

⚠️⚠️ Lo que tengamos o no disponible en casa, va a determinar qué comemos a lo largo del día. . . 💡 Es importante tener en cuenta...

🏠Consulta a domicilio para crear plan de alimentación individualizado que incluye: ✅ Selección de alimentos: lista del super 🛒 +...

💡 Esta idea surge para ayudarte a que puedas llevar un estilo de vida saludable desde la alimentación y la organización. 🥗 Las dietas...